8 XI - Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania

Jest to ciekawe święto, którego celem jest edukowanie dzieci w zakresie zdrowego żywienia i przypomnienie jak ważne są dobre nawyki żywieniowe.Zapraszamy uczniów naszej szkoły wraz z rodzicami do rozszerzenia tego święta na każdy dzień i przygotowywania ciekawych, zdrowych posiłków. W tym dniu chcemy zwrócić uwagę na to:

Co spożywamy?Czy jemy codziennie śniadanie?Czy w naszej diecie są ważne składniki np. ryby, owoce i warzywa?Ile jemy słodyczy?Czy mamy czas na aktywność ruchową?

Pamiętajmy o tym, że nasze zdrowie to nie tylko zdrowe posiłki, ale również dobra kondycja!